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Kursnummer: 13003

Info: Ziel der aktivierenden Wassergymnastik ist das Training aller Muskeln, welche die Wirbelsäule betreffen. Das Element Wasser hilft Verspannungen zu lösen und gleichzeitig das Muskel-Skelettsystem zu stärken, auch die Koordinationsfähigkeit wird trainiert. Bewegungsübungen mit Handgeräten und ohne wecken die Freude am gemeinsamen Tun und fördern gleichzeitig das Herz-Kreislauf-System und den Stoffwechsel. Geübt wird im bis zu 30°C warmen Wasser.

Kosten: 36,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Sa. 13.04.2024 11:00 - 12:00 Uhr Mozartstr. 23 Borken; Johannesschule Borken; Schwimmbecken
Sa. 20.04.2024 11:00 - 12:00 Uhr Mozartstr. 23 Borken; Johannesschule Borken; Schwimmbecken
Sa. 27.04.2024 11:00 - 12:00 Uhr Mozartstr. 23 Borken; Johannesschule Borken; Schwimmbecken
Sa. 04.05.2024 11:00 - 12:00 Uhr Mozartstr. 23 Borken; Johannesschule Borken; Schwimmbecken
Sa. 01.06.2024 11:00 - 12:00 Uhr Mozartstr. 23 Borken; Johannesschule Borken; Schwimmbecken
Sa. 08.06.2024 11:00 - 12:00 Uhr Mozartstr. 23 Borken; Johannesschule Borken; Schwimmbecken
Sa. 15.06.2024 11:00 - 12:00 Uhr Mozartstr. 23 Borken; Johannesschule Borken; Schwimmbecken
Sa. 22.06.2024 11:00 - 12:00 Uhr Mozartstr. 23 Borken; Johannesschule Borken; Schwimmbecken
Sa. 29.06.2024 11:00 - 12:00 Uhr Mozartstr. 23 Borken; Johannesschule Borken; Schwimmbecken