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Kursnummer: 13025

Info: Ziel der aktivierenden Wassergymnastik ist das Training aller die Wirbelsäule betreffenden Muskeln. Das Element Wasser hilft Verspannungen zu lösen und gleichzeitig das Muskel-Skelettsystem zu stärken, auch die Koordinationsfähigkeit wird trainiert. Bewegungsübungen mit und ohne Handgeräte wecken die Freude am gemeinsamen Tun und fördern gleichzeitig das Herz-Kreislauf-System und den Stoffwechsel. Geübt wird im bis zu 30° C warmen Wasser

Kosten: 36,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Sa. 22.10.2022 11:00 - 12:00 Uhr Mozartstr. 23 Borken; Johannesschule Borken; Schwimmbecken
Sa. 29.10.2022 11:00 - 12:00 Uhr Mozartstr. 23 Borken; Johannesschule Borken; Schwimmbecken
Sa. 05.11.2022 11:00 - 12:00 Uhr Mozartstr. 23 Borken; Johannesschule Borken; Schwimmbecken
Sa. 12.11.2022 11:00 - 12:00 Uhr Mozartstr. 23 Borken; Johannesschule Borken; Schwimmbecken
Sa. 19.11.2022 11:00 - 12:00 Uhr Mozartstr. 23 Borken; Johannesschule Borken; Schwimmbecken
Sa. 26.11.2022 11:00 - 12:00 Uhr Mozartstr. 23 Borken; Johannesschule Borken; Schwimmbecken
Sa. 03.12.2022 11:00 - 12:00 Uhr Mozartstr. 23 Borken; Johannesschule Borken; Schwimmbecken
Sa. 10.12.2022 11:00 - 12:00 Uhr Mozartstr. 23 Borken; Johannesschule Borken; Schwimmbecken
Sa. 17.12.2022 11:00 - 12:00 Uhr Mozartstr. 23 Borken; Johannesschule Borken; Schwimmbecken