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Angebote zum Themenfeld Gesundheits- und Sportkurse

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Kursnummer: 11002

Info: In diesem Kursangebot werden Bewegungsangebote altersgerecht angeboten und so ausgewählt, dass die Übungen bis ins hohe Alter durchgeführt werden können. In den einzelnen Kursstunden schulen verschiedene Übungen vor allem die natürlichen Bewegungen und Bewegungsabläufe. Mit Hilfe von Lockerungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen wird die Elastizität des Bewegungsapparates trainiert. Aber auch die Förderung von Flexibilität, sowie Übungen, die das Gehirn trainieren, gehören zum Programm jeder Übungsstunde.

Kosten: 20,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 06.01.2020 16:00 - 17:00 Uhr Südwall 4 Südlohn; St. Vitus Grundschule; Turnhalle
Mo. 13.01.2020 16:00 - 17:00 Uhr Südwall 4 Südlohn; St. Vitus Grundschule; Turnhalle
Mo. 20.01.2020 16:00 - 17:00 Uhr Südwall 4 Südlohn; St. Vitus Grundschule; Turnhalle
Mo. 27.01.2020 16:00 - 17:00 Uhr Südwall 4 Südlohn; St. Vitus Grundschule; Turnhalle
Mo. 03.02.2020 16:00 - 17:00 Uhr Südwall 4 Südlohn; St. Vitus Grundschule; Turnhalle
Mo. 10.02.2020 16:00 - 17:00 Uhr Südwall 4 Südlohn; St. Vitus Grundschule; Turnhalle
Mo. 17.02.2020 16:00 - 17:00 Uhr Südwall 4 Südlohn; St. Vitus Grundschule; Turnhalle
Mo. 02.03.2020 16:00 - 17:00 Uhr Südwall 4 Südlohn; St. Vitus Grundschule; Turnhalle