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Angebote zum Themenfeld Gesundheit

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Kontakt

Frau
Edeltraud Klümper-Schnieder

Frau
Sandra Benson

Tel: 02861 80 29-200
bildung(at)drkborken.de

Röntgenstr. 6
46325 Borken

Kursangebote >> Gesundheit >> Kursdetails

Kursnummer: 11026

Info: Gutes für Rücken, Bauch und Co. ist ein Ganzkörpertraining für Jedermann. Nach einem Warm-up trainieren wir bei toller Musik unsere Koordination und Kondition. Danach folgt ein Muskel- und Ausdauertraining für Oberkörper, Rücken, Bauch, Beine und Po. Auch das Gleichgewicht wird geschult. Am Ende erfolgt die Dehnung und Entspannung der beanspruchten Muskelgruppen.

Kosten: 40,00 €

Anmeldeschluss: 26.07.2021

Datum Zeit Straße Ort
Do. 19.08.2021 09:00 - 09:45 Uhr Röntgenstraße 6 Borken; Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht)
Do. 26.08.2021 09:00 - 09:45 Uhr Röntgenstraße 6 Borken; Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht)
Do. 02.09.2021 09:00 - 09:45 Uhr Röntgenstraße 6 Borken; Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht)
Do. 09.09.2021 09:00 - 09:45 Uhr Röntgenstraße 6 Borken; Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht)
Do. 16.09.2021 09:00 - 09:45 Uhr Röntgenstraße 6 Borken; Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht)
Do. 23.09.2021 09:00 - 09:45 Uhr Röntgenstraße 6 Borken; Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht)
Do. 30.09.2021 09:00 - 09:45 Uhr Röntgenstraße 6 Borken; Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht)
Do. 07.10.2021 09:00 - 09:45 Uhr Röntgenstraße 6 Borken; Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht)