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Angebote zum Themenfeld Gesundheits- und Sportkurse

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Kursnummer: 11060

Info: Hier werden spezielle Trainings gegen den allmählichen Abbau von Muskelleistung und Balance (ab der Lebensmitte) angeboten.
Kraft, Schnelligkeit, Geschicklichkeit/Balance ,Beweglichkeit, Ausdauer und auch ein trainierter Beckenboden richten die Wirbelsäule auf und stabilisieren den ganzen Körper.
Es kommen verschiedene Trainingshilfen wie Hantel, Balance-Pads, Reifen , Stäbe, usw. zum Einsatz.
Wir möchten erreichen, dass Sie " Auf eigenen Beinen bis ins hohe Alter gehen können". Freude und Spaß sind garantiert.

Bitte mit bringen: Sportschuhe ,Sportkleidung , Handtuch

Kosten: 24,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 30.10.2019 16:15 - 17:00 Uhr Fürst-zu-Salm-Horstmar-Straße 7 Südlohn-Oeding; von Galen Grundschule; Turnhalle
Mi. 06.11.2019 16:15 - 17:00 Uhr Fürst-zu-Salm-Horstmar-Straße 7 Südlohn-Oeding; von Galen Grundschule; Turnhalle
Mi. 13.11.2019 16:15 - 17:00 Uhr Fürst-zu-Salm-Horstmar-Straße 7 Südlohn-Oeding; von Galen Grundschule; Turnhalle
Mi. 20.11.2019 16:15 - 17:00 Uhr Fürst-zu-Salm-Horstmar-Straße 7 Südlohn-Oeding; von Galen Grundschule; Turnhalle
Mi. 27.11.2019 16:15 - 17:00 Uhr Fürst-zu-Salm-Horstmar-Straße 7 Südlohn-Oeding; von Galen Grundschule; Turnhalle
Mi. 04.12.2019 16:15 - 17:00 Uhr Fürst-zu-Salm-Horstmar-Straße 7 Südlohn-Oeding; von Galen Grundschule; Turnhalle
Mi. 11.12.2019 16:15 - 17:00 Uhr Fürst-zu-Salm-Horstmar-Straße 7 Südlohn-Oeding; von Galen Grundschule; Turnhalle
Mi. 18.12.2019 16:15 - 17:00 Uhr Fürst-zu-Salm-Horstmar-Straße 7 Südlohn-Oeding; von Galen Grundschule; Turnhalle