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Unsere Wellnessangebote für Ihre Entspannung

Ansprechpartner

Frau
Edeltraud Klümper-Schnieder

Frau
Sandra Benson

Tel: 02861 80 29-200
bildungswerk(at)DRKborken.de 

Röntgenstr. 6
46325 Borken

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Kursnummer: 12011

Info: Wir starten in die gemeinsame Stunde mit einer Anfangsentspannung. Darauf folgt eine abwechslungsreiche, wohltuende Mischung aus Elementen der Wirbelsäulengymnastik und übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur. Elemente aus dem Yoga, wie Asanas (Körperübungen), Pranyama (gezielte Lenkungen des Atems) sowie Tiefenentspannung setzen wir ein, um zu mehr Energie, Wohlbefinden und inneren Frieden zu finden. Den Ausklang jeder Stunde bilden weitere Entspannungsübungen.

Kosten: 66,00 €

Anmeldeschluss: 01.04.2019

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 01.04.2019 18:00 - 19:30 Uhr Adolf-Donders-Allee 11 Isselburg-Anholt; DRK Ortsverein Anholt; Bewegungsraum
Mo. 08.04.2019 18:00 - 19:30 Uhr Adolf-Donders-Allee 11 Isselburg-Anholt; DRK Ortsverein Anholt; Bewegungsraum
Mo. 29.04.2019 18:00 - 19:30 Uhr Adolf-Donders-Allee 11 Isselburg-Anholt; DRK Ortsverein Anholt; Bewegungsraum
Mo. 06.05.2019 18:00 - 19:30 Uhr Adolf-Donders-Allee 11 Isselburg-Anholt; DRK Ortsverein Anholt; Bewegungsraum
Mo. 13.05.2019 18:00 - 19:30 Uhr Adolf-Donders-Allee 11 Isselburg-Anholt; DRK Ortsverein Anholt; Bewegungsraum
Mo. 20.05.2019 18:00 - 19:30 Uhr Adolf-Donders-Allee 11 Isselburg-Anholt; DRK Ortsverein Anholt; Bewegungsraum
Mo. 27.05.2019 18:00 - 19:30 Uhr Adolf-Donders-Allee 11 Isselburg-Anholt; DRK Ortsverein Anholt; Bewegungsraum
Mo. 03.06.2019 18:00 - 19:30 Uhr Adolf-Donders-Allee 11 Isselburg-Anholt; DRK Ortsverein Anholt; Bewegungsraum
Mo. 17.06.2019 18:00 - 19:30 Uhr Adolf-Donders-Allee 11 Isselburg-Anholt; DRK Ortsverein Anholt; Bewegungsraum
Mo. 24.06.2019 18:00 - 19:30 Uhr Adolf-Donders-Allee 11 Isselburg-Anholt; DRK Ortsverein Anholt; Bewegungsraum
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