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Kursnummer: 85026

Info: Sie möchten gesund und beweglich bleiben, durch Ernährung mehr Energie gewinnen und trotzdem auf Genuss nicht verzichten?
Die Diätassistentin Brigitta Nölle und die Ernährungsberaterin Barbara Jost zeigen Ihnen, wie Sie herausfinden, was Ihr Körper braucht, was Sie satt und glücklich macht, ohne Sie zu belasten.
Wir wollen in diesem Kurs über den herkömmlichen Tellerrand schauen und Ihnen verschiedene Möglichkeiten zeigen, gesund und lecker zu kochen. Die Rezepte sind alltagstauglich und leicht nachzukochen.
An jedem Abend im 14tägigen Rhytmus werden wir gemeinsam ein Gericht aus der gesunden Küche zubereiten, dass wir dann natürlich auch gemeinsam genießen.
Die Umlage in Höhe von ca. 8,00 Euro für die Lebensmittel wird vor Ort mit den Dozentinnen abgerechnet.

Bitte mit bringen: Schürze und gute Laune :-)

Kosten: 55,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Do. 20.08.2020 18:30 - 20:45 Uhr Overbergstraße 11 Reken; Vereins- und Bildungszentrum, Hauptgebäude; Lehrküche
Do. 20.08.2020 18:30 - 20:45 Uhr Overbergstraße 11 Reken; Vereins- und Bildungszentrum, Hauptgebäude; Lehrküche
Do. 03.09.2020 18:30 - 20:45 Uhr Overbergstraße 11 Reken; Vereins- und Bildungszentrum, Hauptgebäude; Lehrküche
Do. 03.09.2020 18:30 - 20:45 Uhr Overbergstraße 11 Reken; Vereins- und Bildungszentrum, Hauptgebäude; Lehrküche
Do. 17.09.2020 18:30 - 20:45 Uhr Overbergstraße 11 Reken; Vereins- und Bildungszentrum, Hauptgebäude; Lehrküche
Do. 17.09.2020 18:30 - 20:45 Uhr Overbergstraße 11 Reken; Vereins- und Bildungszentrum, Hauptgebäude; Lehrküche
Do. 01.10.2020 18:30 - 20:45 Uhr Overbergstraße 11 Reken; Vereins- und Bildungszentrum, Hauptgebäude; Lehrküche
Do. 01.10.2020 18:30 - 20:45 Uhr Overbergstraße 11 Reken; Vereins- und Bildungszentrum, Hauptgebäude; Lehrküche