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Kursnummer: 13001

Info: Ziel der aktivierenden Wassergymnastik ist das Training aller die Wirbelsäule betreffenden Muskeln. Das Element Wasser hilft Verspannungen zu lösen und gleichzeitig das Muskel-Skelettsystem zu stärken, auch die Koordinationsfähigkeit wird trainiert. Bewegungsübungen mit und ohne Handgeräte wecken die Freude am gemeinsamen Tun und fördern gleichzeitig das Herz-Kreislauf-System und den Stoffwechsel. Geübt wird im bis zu 30° C warmen Wasser.

Kosten: 40,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Fr. 20.08.2021 12:15 - 13:00 Uhr Heideweg 59 Rhede; Hallenbad Rhede; Schwimmbad
Fr. 27.08.2021 12:15 - 13:00 Uhr Heideweg 59 Rhede; Hallenbad Rhede; Schwimmbad
Fr. 03.09.2021 12:15 - 13:00 Uhr Heideweg 59 Rhede; Hallenbad Rhede; Schwimmbad
Fr. 10.09.2021 12:15 - 13:00 Uhr Heideweg 59 Rhede; Hallenbad Rhede; Schwimmbad
Fr. 17.09.2021 12:15 - 13:00 Uhr Heideweg 59 Rhede; Hallenbad Rhede; Schwimmbad
Fr. 24.09.2021 12:15 - 13:00 Uhr Heideweg 59 Rhede; Hallenbad Rhede; Schwimmbad
Fr. 01.10.2021 12:15 - 13:00 Uhr Heideweg 59 Rhede; Hallenbad Rhede; Schwimmbad
Fr. 08.10.2021 12:15 - 13:00 Uhr Heideweg 59 Rhede; Hallenbad Rhede; Schwimmbad
Fr. 29.10.2021 12:15 - 13:00 Uhr Heideweg 59 Rhede; Hallenbad Rhede; Schwimmbad
Fr. 05.11.2021 12:15 - 13:00 Uhr Heideweg 59 Rhede; Hallenbad Rhede; Schwimmbad