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Unsere Wellnessangebote für Ihre Entspannung

Kontakt

Frau
Edeltraud Klümper-Schnieder

Frau
Sandra Benson

Tel: 02861 80 29-200
bildung(at)drkborken.de

Röntgenstr. 6
46325 Borken

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Kursnummer: 12026

Info: Pilates ist ein ganzheitliches Training für den Körper. Ähnlich wie beim Yoga ist auch bei Pilates die Atmung entscheidend. Die Muskeln im Rücken, im unteren Bauchbereich und im Beckenboden werden gezielt trainiert. Es geht im Kurs aber nicht nur um Muskeltraining, sondern auch um Entspannung und ein bewustes Erleben des eigenen Körpers.

Bitte mit bringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe, Handtuch

Kosten: 68,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Do. 19.08.2021 19:00 - 20:00 Uhr Röntgenstraße 6 Borken; Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht)
Do. 26.08.2021 19:00 - 20:00 Uhr Röntgenstraße 6 Borken; Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht)
Do. 02.09.2021 19:00 - 20:00 Uhr Röntgenstraße 6 Borken; Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht)
Do. 09.09.2021 19:00 - 20:00 Uhr Röntgenstraße 6 Borken; Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht)
Do. 23.09.2021 19:00 - 20:00 Uhr Röntgenstraße 6 Borken; Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht)
Do. 30.09.2021 19:00 - 20:00 Uhr Röntgenstraße 6 Borken; Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht)
Do. 07.10.2021 19:00 - 20:00 Uhr Röntgenstraße 6 Borken; Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht)
Do. 14.10.2021 19:00 - 20:00 Uhr Röntgenstraße 6 Borken; Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht)
Mo. 18.10.2021 19:00 - 20:00 Uhr Röntgenstraße 6 Borken; Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht)
Do. 21.10.2021 19:00 - 20:00 Uhr Röntgenstraße 6 Borken; Rotkreuz-Zentrum; Bewegungshalle (rollstuhlgerecht)
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