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Unsere Wellnessangebote für Ihre Entspannung

Kontakt

Frau
Edeltraud Klümper-Schnieder

Frau
Sandra Benson

Tel: 02861 80 29-200
bildung(at)drkborken.de

Röntgenstr. 6
46325 Borken

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Kursnummer: 12034

Info: Ein Workshop, in dem Sie Ihre Füße näher kennenlernen
Einen kleinen Einblick in die Welt der Füße, eine Wohltat für die Füße!
Wir wenden uns mit unserer Aufmerksamkeit den Füßen zu, und beginnen beim Spüren und Wahrnehmen. Spezielle Übungen für die Füße stärken und kräftigen zusätzlich die Muskulatur. Gleichzeitig wird die Gesamtheit des Körpers gesehen und durch Yoga-Asanas erfahren. Ein Mix aus Theorie und vielen praktischen Anteilen begleiten Sie in diesem Workshop.
Hilfsmittel werden eingesetzt.
Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich!

Bitte mit bringen: Bitte eigene Matte mitbringen, wenn vorhanden. Bequeme Kleidung und Socken, um sich warmhalten zu können.

Kosten: 25,50 €

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

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